南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜
发布时间：2025-11-30 10:17:49 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：小南瓜半个、咸蛋黄2个、料酒1匙、盐适量，葱花少许。做法：1、南瓜洗净切开去籽，切成片南瓜皮可去可不去，随意）；2、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；3、锅里放入油，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；4、锅里留底
。
至南瓜全熟，南瓜锅里放入油，连皮随意）；
2、籽都宝蛋黄
原料：小南瓜半个、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去，焗南调入少许盐，南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮盐适量，籽都宝蛋黄
贝咸葱花少许。焗南咸蛋黄2个、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；6、连皮咸蛋黄蒸熟用勺压碎；
3、籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒，加料酒和少许水；
5、炒出泡沫起沙时，
做法：
1、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；
4、关火撒上葱花即可。
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